Los Martes y los Jueves en la sala, de 19.30 a 21 h, Emi Samblás imparte clases de Hatha Yoga en grupos reducidos, lo que permite adaptar la sesión a todos y cada uno de los participantes.
El Hatha Yoga es el conjunto de asanas (posturas) y pranayamas (ténicas de respiración) que preparan el cuerpo para la meditación. Reserva tu plaza en 653 056 769
Aportación mensual: 1 día/sem 30€
2 días/sem 40€
Clase suelta 10€
Los Miércoles de 9h a 10 h nos adentramos en la práctica de este Arte Milenario, que a través de sutiles movimientos al ritmo de la respiración, nos enseña a mantener equilibrio y armonía, influyendo en la flexibilidad, la consciencia corporal y la concentración.
Consigue una relajación en la que somos conscientes de nuestros movimientos, de nuestro interior y del contacto con el entorno.
Aportación mensual: 1 día/sem 30€
Clase suelta 10€
Clase particular 20€
¡Volvemos en octubre!
Las enseñanzas que Clarissa Pinkola Estés dejó plasmadas a través de estos cuentos son la guía para toda mujer
Juntas leeremos entre líneas, desarrollando un viaje a través del arquetipo de la Mujer Salvaje y hacia el interior de nosotras mismas trayendo sus enseñanzas a la vida cotidiana.
Desvelemos nuestras identidades adquiridas y limitantes, para "ser cada vez más nosotras" y "menos lo que se espera de nosotras".
Horario: Lunes de 19h - 20.15h
Aportación 9€ sesión 30€/mes